w miejscu

[...] okej. Z tych co wymieniłeś poszedłbym na tego thaia. Sekcja jak widzę przygotowuje do zawodów, więc musi uczyć konkretnie, bo inaczej jej zawodnicy zbieraliby łomot Chociaż nie... trener dziwne rzeczy pisze o sobie... Ale i tak bym to wybrał na Twoim miejscu. Daj namiary na Tsunami, proszę Zmieniony przez - OloKK w dniu 2007-11-25 19:49:24

Jeśli siłka jest gdzieś na strychu albo w podobnym miejscu i nie masz zgody to masz lipę. Jeśli w piwnicy albo innym pomieszczeniu należącym do ciebie lub do kumpli to ci mogą na wała skoczyć.

[...] nie stało i mysle że dywagacje czy to sluszne czy nie mozna sobie miedzy bajki schowac :-/ Majster myślę że oficjalne wyniki powinny zamknąc ten post a Twoje dogryzanie komuś kto przedstawił fakty są nie na miejscu. Nie chce polemizować kim jest asia2 jaki miał/a cel jedno jest pewne imformacja jest prawdziwa i na tym powinniśmy zakonczyć. Pzdr

Rychu od szybkiego rośnięcia moim zdaniem bo też mam w tym samym miejscu gdzieś a nie mam ani dużo masy ani dużo tłuszczu

TEz mam w tym samym miejscu;] To od Szybkiego rosniecia i skrzywienia kregoslupa.

Tez mam w tym miejscu mase rozstepow, uroslem dosyc szybko ale u mnie to tez przez BF :)

[...] i wychodzi mi 232g białka i 480g ww. Tak duża podaż białka i jeszcze pomysł na suplementację? Już teraz przekraczasz 3g/kg. Prawie 3,5. Po suplementacji dotarłbyś do 4g/kg. Oczywiście to tylko moja sugestia. Ja na Twoim miejscu zdecydowanie zmniejszyłbym udział białka w diecie, a jeśli naprawdę czujesz głód to trzymaj proporcje 1:3, 1:4.

W którym dokładnie boli miejscu brzuch? Przy wdechu żebra też? Koło serca? Zmieniony przez - neevsky w dniu 2013-07-07 19:20:21

[...] dla osób z dłuższym stażem i raczej dla takich którzy nie zajmują się jeszcze innym sportem dodatkowo. Swoją drogą bicek podczas gry w nogę nie jest dla ciebie jakis szczególnie wartościowy . Na twoim miejscu w ogóle nie bawiłbym się w izolaty i miał raczej parcie na mocniejesze nogi . Albo robisz trening na siłowni jako piłkarz albo kulturysta

[...] (w tzw. normalnymi sklepie) zaplacisz duzo wyzsza cene i podatek stanowy. Jesli nie masz innej mozliwosci, tylko zakupy w "normalnym sklepie", to najlepiej zeby twoja mama wyrobila sobie karte stalego klienta (nic nie kosztuje, zalatwia sie to na miejscu w kilka minut), wtedy moze liczyc na spore rabaty, zaraz przy pierwszym zakupie.

[...] teraz macha tylko zelstwem a nie trenuje boksu to napewno przytyje kwestia diety... poza tym jak nie wazne jaka masa? zaleje sie woda bedzie mial rozstepy a pozniej sflaczala skore... *******enie o szopenie, ja bym bił na jego miejscu propa, i nie spinaj sie tak bo dobrze ci haddi prawi, a wyzyc sie mozesz na worku nie w dopingu

[...] mam z nimi problem co jakiś czas, uspokoiło się w ostatnich tygodniach, a odkąd wrzuciłem Novedex mam pizze jak nigdy, więc pomyśl też o tym. Wrzucił bym czystą kreatynę zamiast stacka na Twoim miejscu, choć muszę przyznać, że Novedex sam w sobie daje niezłą moc, mimo kilku dni brania. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-05-15 00:29:21

moim zdaniem to jak zaloża Ci szwy na dupie, to przerwe w cwiczeniu bedziesz mial dluzsza jak 3 dni, przynajmniej ja na Twoim miejscu bym nawet sie nie podejmowal przynajmniej do momentu zdjecia szwów.. Nie wiem, moze sie nie znam, ale mając szwy na dupie i cwicząc chociazby plecy(martwy ciag, wioslowanie, etc), przysiady.. no duzo jest cwiczen [...]

bialko spokojnie moze stac kilka h nawet jesli jest w chlodnym miejscu...albo np jesli woda do niego czy mleko byuo schlodzone bardzo mocno...ogolnie rzecz biorac to wlasnie chodzi o to zeby cala mieszanka za dlugo nie miala wyzszej temp. - pokojowej cp mysle ze moze byc w wodzie z 2h...ja kiedys pilem mono po 3h od rozpuszczenia i to przez caly [...]

Spoko Dzięki że zamieściłeś tutaj temat o szkole. Może zamieść w temacie jeszcze info o sparingach ??(jak ktoś niema atrapy noża to będzie miał możliwość pożyczenia jakiejś na miejscu??) Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-02-01 12:17:09

A czemu by nie ?? w Nigeri też są KOZAKI ;] .. Ja na twoim miejscu bym mu napisał że dopiero jak chajs do ciebie dotrze to dopiero możesz wysłać towar... Bo jak mu wyślesz i przytnie frana to po chajsie no chyba że pojedziesz do Nigeri i go z domu wyciągniesz ;] heh

[...] podnosi z czasem jeżeli podnosi to estro jeszcze zbyt wysoko jak nic się nie dzieje to trzymać ( oczywiście jak samopoczucie jest ok) Tak, tylko czy żeby estro zostało w tym miejscu lecieć aromasin w takiej dawce jak przed badaniami? I czy ma znaczenie jak aromasin biorę w dzień szota czy dzień po? Zmieniony przez - Szarmanckicham w dniu [...]

zincas forte biore a powiedz mi co z tym davercinem odstawić go czy jak bo nie wiem .jest tak dzis rano smaruje sie dawerciunemmw miejscu ktore jest prawie ze czyste a jak wracam ze szkoły już widze ze w miejscvu posmarowania coś mi wyskakuje o co ty chodz i nie powinno być odwrotnie?

W sumie ta :O ale dorzuc winko moze bedzie lepiej aczkolwiek ja na twoim miejscu za***albym se propa z meta :O tak jak ja obecnie lece

[...] tzw. aptecznego pct. Z tego co napisałeś wynika, że nie masz pojęcia ani o osłonkach ani o pct. Ponadto podejrzewam, iż twój staż na siłowni jest krótki, także na twoim miejscu odpuściłbym sobie stosowanie ph i wziąłbym się za ćwiczenie. Jeżeli czujesz, że dzieje się coś złego idź do lekarza, ie słuchaj komentarzy w stylu "nic ci nie jest".